とにかくニオイを消したい!
そんなときは消臭サプリがおすすめです

おならの臭いを消す!悪臭対策サプリ

おならが臭い、ひどく臭うという場合、もっとも大きな原因は「腸内環境の悪化」です。

腸内に悪玉菌が増えると、腸のはたらきが低下して便秘になったり、悪玉菌によってタンパク質が分解されて、有害物質やニオイ物質が発生したりします。その結果、おならが臭くなってしまうのです。

悪玉菌を減らすには、ストレスを減らしたり、食事や睡眠などの生活習慣を整えたりする必要があります。しかし、いちど悪化した腸内環境はカンタンにはもとに戻りません。

そこで、腸内環境を整えるためのサプリメントが役立ちます。

サプリを補給しながら生活習慣を改善していくことが、腸内の善玉菌を増やして、腸内環境を良くする助けになります。

より良いのは、ニオイ物質を抑える成分も含んだサプリです。柿渋エキス、シャンピニオンエキス、なた豆などの悪臭を抑える成分を配合したサプリメントなら、気になるおならの臭いを抑えながら腸内環境の改善へと導けます。

いちど崩れた腸内細菌のバランスを良くするには、以下のサプリがおすすめです。どれも善玉菌を増やすための成分や、臭いニオイを抑える成分が配合されており、おならのニオイに悩んでいる方に非常にオススメです。

腸内環境を整える&ニオイを抑えるサプリで、臭いおならにさよなら!

おすすめの悪臭対策サプリ ベスト3

  1. みやびの爽臭サプリ

    118種類の植物から抽出した天然植物エキスが、悪臭成分を中和・分解して、腸内環境を整えます。消臭成分のシャンピニオンエキス、柿渋エキスのほか、善玉菌のエサになる乳糖も配合

    1回分の分包タイプなので、持ち運んだり、人前で飲んだりするのにも便利で安心。このサイトで紹介しているサプリの中で、価格がいちばんお手ごろなのも良いところ。おならの臭いに悩む方に、もっともオススメのサプリです。

  2. モリンガ美臭美人

    ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、そして19種類のアミノ酸を豊富に含むハーブ「モリンガ」が主成分。乳酸菌と水溶性食物繊維とあわせて、善玉菌をしっかりサポート。

    柿渋エキス、緑茶カテキン、シャンピニオンエキス、なた豆などのニオイを抑える成分もバッチリ配合されています。自然由来の消臭・整腸成分でじっくり改善していきたい方にオススメです。

  3. 楽臭生活

    200万袋突破、試した人の支持率93.7%の人気サプリ。主成分のシャンピニオンエキス、そしてコーヒー生豆とゴボウ由来の消臭成分デオアタック(R) がニオイを抑えます。

    生きて腸まで届く乳酸菌、善玉菌のエサになるオリゴ糖、腸内をそうじする食物繊維などのサポート成分も配合。実績があり、信頼できるサプリが良いという方にオススメです。

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おならの臭い対策サプリのおすすめランキング

新緑と女性

おならの臭い対策にオススメのサプリメントランキングです。便臭やおならのニオイに悩んでいる方におすすめの消臭成分、腸内環境サポート成分を含んだサプリを厳選して紹介。善玉菌を増やす方法もあわせて解説。

乳酸菌整腸剤と善玉菌サプリはどちらが良い?

女性医師

代表的な乳酸菌整腸剤をまとめて紹介しています。新ビオフェルミンSやミヤリサン、ラッパ整腸薬BFなど。さらに、それらの指定医薬部外品と善玉菌サプリを比較して、どちらが良いのかを説明しています。

善玉菌を増やすサプリのおすすめランキング

幸せな女性

善玉菌を増やすサプリを厳選して、ランキング形式で紹介。腸内環境を改善するにはサプリでビフィズス菌や乳酸菌を摂るだけでなく、生活習慣の改善も必要です。ストレスケアなどにも気をくばりましょう。

おならの臭いを消す薬はある?

緑の野菜

おならの臭いを消す薬、おならのニオイをなくすサプリはありません。しかし、臭いを抑えるサプリ、善玉菌を多く含んだサプリはあります。肉類の摂取を控えて腸内環境を改善しながら、善玉菌を増やすことが大切です。

善玉菌を増やすヨーグルトの選び方

プレーンヨーグルト

善玉菌を増やすためのヨーグルトの選び方、食べ方を説明しています。生きたまま腸まで届く、プロバイオティクスであるビフィズス菌や乳酸菌を含んだヨーグルトに、オリゴ糖を混ぜて食べるのがオススメです。

便秘薬(下剤)の種類と効果

下剤のイメージ

浣腸や下剤などの便秘薬について、その効果と副作用を説明しています。センナや大黄(ダイオウ)などを含む刺激性下剤は、常用すると大腸黒皮症(大腸メラノーシス)になる可能性があり、注意が必要です。

おならがよく出る原因と対策

リラックスしている女性

おならがよく出る原因と、その対策を紹介しています。おならの回数が多いという場合、空気の飲みこみ過ぎや腸内環境の悪化という可能性が考えられます。ゆっくり食事をとること、腸内環境を改善することが大事です。

善玉菌を増やす方法

紹介する女性

腸内環境の改善のために、善玉菌を増やす方法を説明しています。善玉菌を増やす食べ物、悪玉菌を減らすために意識するべき生活習慣、オススメの乳酸菌サプリの紹介などをおこなっています。

おならの我慢と臭いの悩み

おならを我慢

小さな頃からおならのニオイと回数に悩んでいる、30歳男性のお話です。臭いと思われたくなくて、職場のトイレでは大便はせず、我慢できなくなったら別のトイレへ走るとのこと。市販薬では改善しなかったそうです。

薬の副作用?いつでも臭いおならが(泣)

ひとり

持病の疼痛のための薬による副作用により便秘になりやすいので、それを予防するためにおこなっていることでおならがよく出るという女性のお話です。人前で恥ずかしい思いをしないように、外出を控えることもあるとのこと。

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